மகா விஷ்ணுவின் அருளைப் பெற்றுத் தரும் விரதங்களில் மிக முக்கியமானது ஏகாதசி விரதமாகும். ஆனி மாத தேய்பிறையில் வரும் ஏகாதசி “யோகினி ஏகாதசி” (Yogini Ekadashi) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு யோகினி ஏகாதசி ஜூலை 10, வெள்ளிக்கிழமையுடன் இணைந்து வருவதால் மிக விசேஷமான ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. லட்சுமி தேவிக்கு உகந்த வெள்ளிக்கிழமையும், விஷ்ணுவிற்கு உகந்த ஏகாதசியும் இணைந்து வரும் இந்த நன்னாளில் விரதமிருப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் வழிபாட்டு முறைகளை விரிவாகக் காண்போம்.
1. யோகினி ஏகாதசி திதி நேரங்கள் (Yogini Ekadashi Timings)
- ஏகாதசி திதி தொடங்கும் நேரம்: ஜூலை 9, வியாழக்கிழமை இரவு 11:15 PM மணி முதல் ஏகாதசி திதி தொடங்குகிறது.
- ஏகாதசி திதி முடியும் நேரம்: ஜூலை 10, வெள்ளிக்கிழமை இரவு 09:40 PM மணியுடன் ஏகாதசி திதி நிறைவடைகிறது.
- விரதம் இருக்கும் நாள்: ஜூலை 10 (வெள்ளிக்கிழமை) நாள் முழுவதும் உபவாசம் இருந்து மகா விஷ்ணுவை வழிபட வேண்டும்.
- விரதப் பாரணை நேரம் (Breaking the Fast): ஜூலை 11, சனிக்கிழமை காலை 06:15 AM முதல் 08:30 AM மணிக்குள் துளசி தீர்த்தம் அல்லது நெல்லிக்காய் பச்சடி சாப்பிட்டு விரதத்தை நிறைவு செய்ய வேண்டும்.
2. யோகினி ஏகாதசி விரதத்தின் மகத்துவம் (Significance)
புராணங்களின்படி, குபேரனின் சாபத்தால் தொழுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஹேமமாலி என்ற யக்ஷன், மார்க்கண்டேய மகரிஷியின் அறிவுரைப்படி இந்த யோகினி ஏகாதசி விரதத்தைக் கடைப்பிடித்துத் தனது நோயில் இருந்து முற்றிலும் விடுபட்டு, மீண்டும் அந்தஸ்தைப் பெற்றார் என்று கூறப்படுகிறது.
- பலன்கள்: இந்த விரதத்தைக் கடைப்பிடிப்பதால் தீராத உடல் பிணிகள், தோல் நோய்கள் நீங்கும்.
- மகா புண்ணியம்: ஒருவருக்குத் தெரியாமல் செய்த பாவங்கள் மற்றும் சாபங்களின் வீரியம் குறைந்து, வாழ்வில் லட்சுமி கடாட்சமும் மன அமைதியும் உண்டாகும். 88,000 அந்தணர்களுக்கு அன்னதானம் செய்த புண்ணியம் இந்த ஒரு ஏகாதசி விரதத்தால் கிடைக்கும் என்பது நம்பிக்கை.
3. விரதமிருக்கும் முறைகள் (How to Fast?)
- முந்தைய நாள் (தசமி – ஜூலை 9): இரவு எளிமையான சாத்வீக உணவை உட்கொண்டு விரதத்திற்குத் தயாராக வேண்டும்.
- விரத நாள் (ஏகாதசி – ஜூலை 10): அதிகாலை பிரம்ம முகூர்த்தத்தில் எழுந்து நீராடி, பூஜை அறையில் லட்சுமி நாராயணர் படத்திற்கு துளசி மாலை சாற்றி, நெய் தீபமேற்ற வேண்டும்.
- உணவு கட்டுப்பாடு: உடல்நிலை சீராக உள்ளவர்கள் நீர் மட்டும் அருந்தி (உபவாசம்) விரதமிருக்கலாம். முடியாதவர்கள் பால், பழங்கள் அல்லது பலகாரங்கள் மட்டும் சாப்பிட்டு (பலகாரம்) விரதமிருக்கலாம். முக்கியமாக அரிசி உணவு (சாதம்) முற்றிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
- இரவு விழிப்பு (ஜாகரணம்): ஏகாதசி அன்று இரவு தூங்குவதைத் தவிர்த்து விஷ்ணு சஹஸ்ரநாமம் பாராயணம் செய்வது அல்லது பெருமாள் கதைகளைக் கேட்பது மகா புண்ணியத்தைத் தரும்.
4. மகா விஷ்ணு அருள் பெறச் செய்ய வேண்டியவை & ஸ்லோகம்
வெள்ளிக்கிழமை ஏகாதசி என்பதால் மகாலட்சுமியையும் மகா விஷ்ணுவையும் ஜோடியாக வழிபடுவது சிறந்தது. பெருமாளுக்குத் துளசி அர்ச்சனை செய்வதும், லட்சுமி தேவிக்குக் கற்கண்டு அல்லது பாயசம் நைவேத்தியம் படைப்பதும் குடும்பத்தில் செல்வ வளத்தைப் பெருக்கும்.
வழிபாட்டின் போது கூற வேண்டிய எளிய விஷ்ணு மூல மந்திரம்:
“ஓம் நமோ நாராயணாய”
இந்தத் தாரக மந்திரத்தை நாள் முழுவதும் மனதிற்குள் உச்சரித்துக் கொண்டே இருப்பது எதிர்மறை ஆற்றல்களை நீக்கி நேர்மறை ஆற்றலை இல்லத்தில் நிரப்பும்.